Hur Massage är en Avkopplande Upplevelse
Massage är en av de mest populära sätten att lindra muskelspänningar och förbättra cirkulationen. Det har funnits i århundraden, och det finns massor av olika typer av massage att välja mellan. En av...
Nya artiklar
KBT terapi: en kort introduktion
KBT terapi bygger på teorier om mentala processer och hur de påverkar beteende. Behandlingen syftar till att hjälpa personer att identifiera och ändra negativa tankar och beteenden. KBT terapi kräver...
Bra terapi
Känner du att du skulle behöva gå i terapi? Kanske är det som så att du har gått igenom något väldigt traumatiskt som du har svårt att bearbeta? Då kan du vända dig till en duktig kbt terapeut som...
Få rätt typ av hjälp
Att känna sig nere, stressad och deppig är du inte ensam om och du är inte ensam om att söka hjälp för detta. Att söka sig till en psykolog göteborg kan vara rätt väg att gå för just dig för att du...
Ge era anställda lite massage för att återhämta sig
Vissa perioder i arbetslivet kan vara tyngre än andra. När ni känner att ni inte har någon kraft kvar så måste ni agera på något sätt. Att gå in i väggen är det ingen som borde få eller kunna göra....